Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
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81.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2519 kcal
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Fat: 95.25g | Prot: 128.93g | Carbs: 282.34g.
Breakfast: Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Milka Chocolate con Galleta , Plátano, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Huevo Cocido, Jamón Picado, Hacendado Gazpacho Tradicional. Dinner: Dr. Oetker Coulant de Chocolate, Carrefour Queso Curado , Hacendado Empanada de Atún. Snacks/Other: Hacendado Zumo Multivitaminas, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco, Incarlopsa Jamón Serrano. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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alexzeix6's Weight History
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