Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 105.40g | Prot: 68.31g | Carbs: 218.64g.
Breakfast: Сахар, Глобус Сыр Монарх, Абрикосы, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Город Мастеров Творог 5%, Бежин Луг Молоко Отборное. Lunch: Торт Наполеон, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. Dinner: Вареное Яйцо, Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Торт Наполеон. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина, Черешня. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|