|
Ог- 90
Ор - 28 Бит
От-77
Ожниз-91
Об-101
Обедра-62
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 107.27g | Carbs: 186.56g.
Breakfast: Рыбный пирог с тофу, Житное Подворье Тофу с Травами, Яйцо. Lunch: ПП голубцы, Ашан Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Гост Тунец, Свежевыжатый Морковный Сок, Молоко 1,5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Персик, Мандарины, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Финик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марияяяяяяя's Weight History
|