Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 63.73g | Carbs: 80.66g.
Breakfast: Кинза, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тыквенные Семечки, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Клубника, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КЕНGosha's Weight History
|