|
Пора признаваться в грехах изоляции. Дефицит ждёт меня!
|
64.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 89.14g | Carbs: 149.52g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе, Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Свинина Тушеная. Lunch: Помидоры, Кофе, Пирог с Капустой, Котлеты из Индейки. Dinner: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Петелинка Куриная Грудка Филе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SDlyutrov's Weight History
|