Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 70.07g | Carbs: 106.93g.
Breakfast: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Главпродукт Сгущёнка, Магнит Банан, МКС Творог 5%. Lunch: Помидоры, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Лавина Хлеб Тостовый. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Русская Картошка Чипсы. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|