Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 89.98g | Carbs: 158.02g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Вермишелевый Суп. Dinner: Глобус Клубника Замороженная, 3 Fish Горбуша Кусочки , Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Клубника Замороженная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|