elena.kurzina's Journal, 23 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
63.9 kg Lost so far: 9.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 June 2020:
1423 kcal Fat: 51.50g | Prot: 176.10g | Carbs: 56.39g.   Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок,  Кекс ванильно-шоколадный. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок,  Куриное филе в микроволновке. Dinner:  Куриное филе в микроволновке, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Страна Васильки Творог 5%. Snacks/Other:  Зеленое Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок, Каждый День Молоко 1,5%,  Кекс ванильно-шоколадный. more...
1834 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.