|
Наконец-то долгожданная 5!!💪🏼👍🏻💃🏻моя разгрузка дала результаты,я рада😃
|
59.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 46.09g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Slakon Пряник с Начинкой, Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Помидор Соленый, Веселый Молочник Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Lunch: Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Веселый Молочник Сметана 15%, Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Веселый Молочник Сметана 15%, Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|