Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 37.98g | Carbs: 110.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , София Печенье "Домашние Грибочки", Президент Сыр Сливочный, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яшкино Крекер Французский, Чай, Ложкарев Пельмени из Говядины. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Schardinger Сыр Амадеус 50%, Pringles Чипсы, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Останкино Колбаса Ароматная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: София Печенье "Домашние Грибочки", Куриные Наггетсы. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|