Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 120.12g | Carbs: 66.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хачапури ПП на сковороде. Lunch: Помидоры, Вафли кабачковые, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Помидоры, Мираторг Розовая Телятина Стейк из Лопатки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|