Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 158.73g | Carbs: 140.48g.
Breakfast: Лиан Сельдь Подкопченная, Творог (Полностью Обезжиренный), Дальпико Лосось Подкопченный Кусочки, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Twix Twix, Золотая Долина Клубника Отборная в Легком Сиропе, Желатин Пищевой, Просто Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 0,2%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|