Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
115 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2200 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 70.78g | Carbs: 195.67g.
Breakfast: Coffeeshop Company Ролл с Курицей. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Рис Вареный. Dinner: Цукаты, Сахар, Мороженое, Табрис Штрудель с Вишней, Вино Красное Сухое, Чайхона Люля из Телятины, Мегамарт Люля Кебаб Куриный, Бахрома Мангал-Салат, Азбука Вкуса Кутабы с Сыром и Зеленью. Snacks/Other: Мёд, Чай, Зеленый Чай, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9172518@mailru's Weight History
|