Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 114.40g | Carbs: 109.77g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака". Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры, Зеленый Лук, Куриные Наггетсы. Dinner: Минская Марка Сметана 15%, Кекс ванильно-шоколадный. Snacks/Other: Кекс ванильно-шоколадный, Победа Шоколад Slim & Fit, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|