Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 103.27g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Hortex Малина в Тёмном Шоколаде, Тарт творожный (18 см), Alpro Миндальное Молоко, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Огзар Бастурма, Авокадо. Lunch: Апельсин, Красный Сладкий Перец, Руккола, La Tourangelle Масло Авокадо, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Dinner: Курица с красным карри, Грейпфрут (Розовый и Красный), ВкусВилл Гречка Зелёная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|