Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 147.80g | Carbs: 132.12g.
Breakfast: Бананы, Дальпико Лосось Подкопченный Кусочки, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир, Помидоры Черри, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Фарш Говяжий, От Максима Томатная Паста, Кабачок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|