Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
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66.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2120 kcal
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Fat: 76.70g | Prot: 106.64g | Carbs: 245.85g.
Lunch: セブンイレブン ティラミス, 牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）, シャケ, エビ, スープ, ニッポンハム ロースハム, ロールパン. Dinner: フライドポテト（冷凍）, 薄い生地のチーズピザ, おにぎり. Snacks/Other: お菓子. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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