Svetlanalakomka's Journal, 21 Jun 20

Зачем то взвесилась днем, после завтрака, да и ещё воды оппилась.
Ну да ладно 54.1 в такой ситуации очень даже не плохо, хотя чувствую себя залитой и водянистой(цикл).
54.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2020:
1498 kcal Fat: 64.60g | Prot: 108.60g | Carbs: 121.19g.   Breakfast:  Клубника, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Спартак Шоколад Горький 72%, С.Пудовъ Мука Рисовая,  Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Благояр Голень Куриная, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая,  Кабачок. Dinner: Спартак Шоколад Горький 72%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли,  Красные Вишни, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. more...
1793 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetlanalakomka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.