Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 60.24g | Carbs: 84.90g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Буздякский Чечевичный Суп с Имбирем, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкая Слобода Печенье Мария Затяжное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
09natuly22's Weight History
|