Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3944 kcal
|
Fat: 184.63g | Prot: 260.07g | Carbs: 300.35g.
Breakfast: Сады Придонья Апельсиновый Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Lunch: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Dinner: Сады Придонья Апельсиновый Сок, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Snacks/Other: Фруктовый Сад Сок Персиковый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blackserk's Weight History
|