Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 26.58g | Prot: 56.39g | Carbs: 110.75g.
Breakfast: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе с Молоком, Банан, Творожная Запеканка. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|