Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 136.49g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Яблоко, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясной Ряд Окорок без Кости Экстра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|