Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 131.02g | Carbs: 104.76g.
Breakfast: ПП-Кекс в микроволновке на ряженке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук. Lunch: Куриные Наггетсы. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, RPS Nutrition Протеин, Избенка Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Вкус Мая Хлебцы Пикантные, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|