Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 60.22g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Cinnabon Минибон. Lunch: ЯНТА Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Dinner: Черешня, Лента Морс Ягодный, Салат с Крабовыми Палочками, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|