Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 111.19g | Prot: 86.55g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Сыр Моцарелла Altimilk, Lifely Крекер со Злаками, Абрикос, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Heinz Барбекю Соус, Слобода Майонез, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Драники с Мясом (Макси). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|