Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2595 kcal
|
Fat: 101.44g | Prot: 205.76g | Carbs: 222.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Каждый День Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Магнит Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Окей Печенье Песочное с Джемом. Lunch: Окей Печенье Песочное с Джемом, Белый Город Молочный Коктейль Шоколад, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Салат из Капусты и Огурца, Шампиньоны, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|