Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 137.97g | Carbs: 159.22g.
Breakfast: Ратимир Рулет Капитанский, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Макфа Пшеничная Мука, Лакомо Сливки 10%, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пекинская Капуста, Картофель Отварной. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|