elena.kurzina's Journal, 17 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
64.8 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2020:
1426 kcal Fat: 55.26g | Prot: 127.14g | Carbs: 108.60g.   Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Ого Семена Льна , Ого Кунжут,  ПП-Кекс в микроволновке на ряженке. Dinner: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Избенка Творог Зернёный 4%,  Банан. Snacks/Other: Geneticlab Протеин Шоколад. more...
1782 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.