Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 74.82g | Carbs: 90.78g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Белый Город Сливки 33%, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
09natuly22's Weight History
|