Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 117.69g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Мясом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Syntrax Matrix 2.0, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Волжский Пекарь Хлеб с Семенами Льна, Подсолнечника и Пшеницы, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Dinner: Дикси Оливки с Анчоусом, Хлебодар Батон Особый, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli.solnce87's Weight History
|