Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 86.85g | Carbs: 213.55g.
Breakfast: Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Крупа Пшённая. Lunch: Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Крупа Рис бурый, Хек. Dinner: ARO Оливки Зеленые Без Косточки, Помидоры, Яйцо, Морковь. Snacks/Other: Абрикос, Koska Рахат-Лукум с Ароматом Мяты в Молочном Шоколаде, Ашан Груши Пакхам, Кексы овсяно-гречневые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|