Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 40.23g | Carbs: 46.36g.
Breakfast: SPAR Запеканка из Творога с Изюмом, Абрикосы. Lunch: SPAR Минтай Жареный. Snacks/Other: Фундук Фундук, Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|