Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 99.50g | Prot: 57.22g | Carbs: 172.05g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Моцарелла Altimilk, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Майонез, Лента Картофель Айдахо, Черешня, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Натур Буфет Шашлык из Свинины. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красный Октябрь Маска. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Hame Паштет с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|