Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 67.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 61.68g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Агзамов Торт Наполеон с Заварным Кремом . Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Подсолнечное Масло, SPAR Penne Rigate, Огурец (с Кожурой), Dorblu Dorblu Classic, Филе Индейки. Dinner: Киндер Буено, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|