Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 59.22g | Carbs: 173.74g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Клубника, ВкусВилл Манго. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Помидоров и Огурцов, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Картофель Отварной. Dinner: Чай с Медом, Oltermanni Сыр 17%, Красные Помидоры, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Красные Помидоры, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekulapova's Weight History
|