Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
85 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 75.25g | Prot: 154.45g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Гарнец Рисовая Мука, Кефир 1%, Простоквашино Творог 0,2%, Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, От Максима Томатная Паста, Ратимир Фарш Говяжий, Кабачок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|