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Bom diaaaaaa, gente!!!
Bom dia mais leve!!!
Bom dia com chuvinha!!!!
Bom dia com esperança!!!
Bom dia com fé!!!
Bom dia!!
🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸
💪🏻🎯🙏🏻
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46.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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642 kcal
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Fat: 42.25g | Prot: 55.11g | Carbs: 8.04g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Azeitonas Verdes, Tomates, Pepino (com Casca), Alface, Suco de Limão, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Café, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Snacks/Other: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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