Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 19.94g | Prot: 87.13g | Carbs: 117.02g.
Breakfast: Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Сыр Палермо, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Город Мастеров Сырники из Творога с Изюмом. Snacks/Other: Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|