Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
129.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 169.86g | Carbs: 149.53g.
Lunch: Азбука Вкуса Салат с Ветчиной , Моя Семья Сок Мультифрукт, Пирожок с Луком и Яйцом, Сайда, Плов с Говядиной. Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Горчица, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|