Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
128.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 51.76g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо. Lunch: Компот, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Судак Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Коломенское Вафли с Халвой, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksinia 90's Weight History
|