Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 103.16g | Prot: 85.05g | Carbs: 47.26g.
Breakfast: Сметана 20%, Белый Город Сливки 33%, Творог 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Творог 5%, Пятерочка Помидоры, Волжанка Буррата. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Сметанковый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
09natuly22's Weight History
|