Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 98.71g | Prot: 64.00g | Carbs: 118.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Базилик, Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Грибами Опята и без Мяса Леля. Dinner: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Добряна Сыр Король Артур, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|