Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 74.85g | Carbs: 80.65g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Батончик Глазированный Малиновый Сорбет, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка. Snacks/Other: Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Магнит Авокадо, Chikalab Chikapie Шоколад, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Перекресток Персик, Абрикосы, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Chikalab Дропсы Белый Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|