Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 53.55g | Carbs: 88.38g.
Breakfast: Золотая Пашня Геркулес, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Красные Помидоры, Останкино Колбаса Молочная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|