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No sé si ese peso es bueno debido a que anoche me lo pasé con el señor Roca, cosas del Crohn xD. Siempre me peso recién levantado pero es hasta la tarde cuando necesito ir al servicio.
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83.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2544 kcal
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Fat: 69.01g | Prot: 198.68g | Carbs: 282.21g.
Breakfast: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Tomate Rallado, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Hacendado Pan 52% Centeno. Lunch: Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Jamón Picado, Champiñones Blancos (Fritos). Dinner: Hacendado Copos de Espelta, Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pizza de Atún. Snacks/Other: Pan Multicereales, Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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