_pirozhochek_'s Journal, 12 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
71.4 kg Lost so far: 33.6 kg.    Still to go: 11.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2020:
1691 kcal Fat: 83.54g | Prot: 96.25g | Carbs: 136.42g.   Breakfast:  Чай, Молочная Лавка Сметана 20%,  Яйцо,  Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, МКС Творог 5%. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Молочная Лавка Сметана 20%, Куриный Дом Пельмени из Куриных Грудок. Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . Snacks/Other: Lucky Days Карамель с Соком, Рот Фронт Карамель Барбарис, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . more...
1806 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.