twilight17's Journal, 12 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
59.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2020:
1038 kcal Fat: 44.08g | Prot: 65.38g | Carbs: 91.53g.   Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный,  Помидоры, Магнит Чеснок,  Болгарский Перец, Добрович Молоко 1,5%. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Алтайский Сыровар Сулугуни Кавказский Сыр 45%, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Помидоры, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Chikalab Дропсы Белый Шоколад, Chikalab Chikapie Шоколад, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Перекресток Персик, Окей Груша Конференс, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом,  Нектарин, Chikalab Дропсы Белый Шоколад. more...
Losing 1.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.