Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 110.68g | Carbs: 220.39g.
Breakfast: Глобус Сыр Палермо, Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Город Мастеров Сырники из Творога с Изюмом. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир, SPAR Роллы Набор Маки. Snacks/Other: Тамариони Вино Белое Сухое, Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Chikapie Кокос, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|