Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 41.32g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кофе, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Макароны Отварные, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Dinner: Жигули Пиво Барное, Бахетле Булочка Ржаная, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Останкино Колбаса Ароматная, Шампанское. Snacks/Other: Ne Moloko Безмолочная Овсяная Каша с Бананом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|