Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 88.18g | Carbs: 131.34g.
Breakfast: Компот, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Орехи Кешью, Борщ. Dinner: Клубника, Персики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Флэк Вобла Сушеная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|